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阳光心态 优化策略 决胜高考 ——锡盟二中举办考前心理辅导讲座

发布时间:2020-05-23 浏览次数:474
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距离高考还有40多天,为了使初、高三学生能够轻松备考迎战,5月23日下午,锡盟二中在学校报告厅为初、高三学生举办了线上心理辅导讲座。

学校邀请陕西省教育考试与评价研究会委员、全国中小学外语教学名师丁准老师为同学们做了“阳光心态、优化策略、决胜高考”主题高考考前心理辅导讲座。

丁准老师本次讲座主要围绕积极的应考心态和有效的应考策略两方面展开。积极的心态是致胜的法宝。丁老师首先强调要给自己确立一个努力奋进的目标,这个目标是我们不断前行的动力。在高考这个赛场上同学们要保持积极心态,心无杂念地向前冲刺。在学习生活中正确对待焦虑情绪,遇到困难的时候学会调节心态,学会自我激励、自我期待、自我要求、自我表扬、自我关心。

有效的复习应试策略是成功的重要因素。高考越来越近,我们需要做足充分的准备工作,注重高考的每一个小细节,这样才能走向成功。丁老师从备考阶段和实考阶段着手,为大家讲解了备考案例,并向学生传授了自己总结的高考经验。

本次讲座可以说是一场关于备考的及时雨,不仅解决了同学们的一些心理困扰,也鼓舞了同学们要用积极的心态去迎接高考。希望同学们在紧张和压力之下,历练坚韧不拔、永不言弃的意志品格和敢于亮剑的无畏精神,坚定必胜信念,迎接高考挑战,在高考中再创佳绩。

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